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Sophrologie et relaxation
mar. 25 mars
|Maison du Bien-être de Saint-Jeoire
Un moment suspendu, hors du temps, pour prendre soin de soi.
Heure et lieu
25 mars 2025, 20:00 – 26 mars 2025, 21:00
Maison du Bien-être de Saint-Jeoire, 127 All. de la Géode, 74490 Saint-Jeoire, France
À propos de l'événement
Envie d'être plus sereine, de lâcher-prise et de prendre un temps pour soi ?
Je vous propose une séance de sophrologie et relaxation dans un groupe bienveillant
Au programme : mouvement doux, techniques de respiration, visualisation positive et relaxation.
Mardi 28 janvier à 20h
Durée : 1h
Tarif : 20 €
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